Gestörtes Essverhalten

Wenn du mit komplexen Herausforderungen im Umgang mit Essen kämpfst, stehst du nicht alleine da. Ich begleite dich einfühlsam und mit Fachwissen auf diesem sensiblen Weg. Gemeinsam tauchen wir tief in die Thematik ein, um die Gründe für gestörtes Essverhalten wie emotionales Essen, Stressessen und chronisches Diätverhalten zu verstehen. Wir erarbeiten maßgeschneiderte Strategien, die nicht nur auf eine kurzfristige Lösung abzielen, sondern langfristige Veränderungen ermöglichen. Du lernst, ein gesundes Verhältnis zur Nahrung wiederzufinden und deine Gedanken rund um das Essen positiv zu gestalten. Gemeinsam arbeiten wir daran, deine Beziehung zum Essen zu heilen und dein Wohlbefinden zu steigern.